Những lợi ích của quế mà bạn chưa biết
Vài năm trước An có đọc 1 tài liệu chống lão hóa và quế là thực phẩm được nhắc đến đầu tiên, không chỉ là 1 loại gia vị giúp đẹp da mà còn ...
Đọc thêm→
Vitamin B12
Khác với các loại vitamin tan trong nước khác, sẽ bị đào thải khỏi cơ thể khi dư thừa, vitamin B12 có thể được tích trữ trong gan ( khoảng 2000-4000µg). Theo lý thuyết, ...
Đọc thêm→
So sánh Protein Garden of Life và Protein Sunwarrior
Được bán tại thị trường VIệt Nam với mức giá tương đương nhau, tuy nhiên dòng Active Protein của Sunwarrior dường như nhỉnh hơn so với dòng Sport của Garden of Life.
Đọc thêm→
Bảo vệ: CHẾ ĐỘ ĂN GIÚP TRẺ HƠN 3 TUỔI TRONG 8 TUẦN
Không có trích dẫn vì bài này được bảo vệ.
Đọc thêm→
Nước Ép Cần Tây Có Giúp Bạn Detox Hay Chỉ Là Sự Hoang Đường?
Trào lưu detox bằng nước ép cần tây khá rầm rộ thời gian trước và cho đến bây giờ rất nhiều người nghĩ rằng uống nước ép cần tây sẽ giúp thải độc. Vậy ...
Đọc thêm→
NAC VỚI TUYẾN GIÁP, THẢI ĐỘC & SỨC KHỎE ĐƯỜNG RUỘT
Viết bởi tiến sĩ Dr.Izabella Wentz, một chuyên gia về tuyến giáp, tác giả của những cuốn sách bán chạy nhất về tuyến giáp như Hashimoto’s Thyroiditis: Lifestyle Interventions for Finding and Treating the ...
Đọc thêm→
Chế độ ăn Keto
MỞ ĐẦU Được viết bởi tiến sĩ Josh Axe và dịch bởi The An Tiến sĩ Josh Axe, tác giả của cuốn sách “Chế độ ăn Keto: Kế hoạch 30 ngày để giảm cân, ...
Đọc thêm→
Bảo vệ: Chế Độ Dinh Dưỡng MITO – Chế Độ Ăn Chống Lão Hóa
Không có trích dẫn vì bài này được bảo vệ.
Đọc thêm→
Protein thực vật so với Whey Protein
Protein đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể. Bạn cần biết rằng nó cực kỳ quan trọng và nếu không tiêu thụ đủ một lượng nhất định trong chế độ ăn uống ...
Đọc thêm→
Tại sao chỉ cần bổ sung omega 3 chứ không phải omega 3, 6, 9?
Axit béo Omega-3 Axit béo omega-3 là chất béo không bão hòa đa, một loại chất béo mà cơ thể bạn không thể tạo ra. Vì cơ thể con người không thể sản xuất ...
Đọc thêm→
Thịt có gây ung thư? Sản phẩm glycat hóa bền vững AGEs
Đó là một ngày lễ Memorial Day, khi đang đi mua sắm ở Whole Foods, một người đã chứng kiến một bà mẹ mắng con trai mình khi anh ta bỏ bánh mì kẹp ...
Đọc thêm→
Amino acid (Axit amin) là gì?
Axit amin là những hợp chất thiết yếu phổ biến đối với mọi sinh vật, từ vi sinh vật đến con người. Tất cả các cơ thể sống đều chứa 20 loại axit amin ...
Đọc thêm→
Công thức nước uống mùa hè giúp THƠM CƠ THỂ – CHỐNG NẮNG – SÁNG DA
Giới thiệu Mùi mồ hôi & nắng là ác mộng với An, đây là công thức cực ngon và cực đẹp cho bạn để làm hàng ngày. Trong hình là An pha nước ...
Đọc thêm→
Lycopene có thay thế được ăn cà chua
Vào những năm 2000 ngành công nghiệp thực phẩm từ thực vật vô cùng vui mừng khi khám phá thêm một loại sắc tố hữu cơ có tên là lycopene, chất tạo ra màu ...
Đọc thêm→
Hỗ trợ gan khỏe mạnh với Liver Support
Dịch từ website Dr Mercola Gan phải chịu đựng rất nhiều căng thẳng và vất vả, 24 giờ một ngày. Bị che khỏi tầm nhìn, gan không cung cấp nhiều manh mối về tình ...
Đọc thêm→
Tìm hiểu thêm về viên uống bổ sung MSM Sulfur Complex Dr Mercola
Lưu huỳnh, 1 khoáng chất bị lãng quên, 1 chất cơ thể cần để dễ vận động, đáp ứng miễn dịch và quá trình viêm bình thường khỏe mạnh. Khi bạn già đi, các ...
Đọc thêm→
2 nguyên tắc thải độc
THẢI ĐỘC- Đây có vẻ là một chủ đề được rất nhiều bạn quan tâm. Cách thải độc tốt nhất là như thế nào? Theo An, chỉ có 2 nguyên tắc rất cơ bản ...
Đọc thêm→
Thay Thế Thịt Đỏ Trong Chế Độ Ăn Hàng Ngày
Tác hại của việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ Bạn có biết tiêu thụ nhiều hơn 700g thịt đỏ (thịt bò, lợn) mỗi tuần sẽ tăng rủi ro ung thư đại tràng. Tổ chức ...
Đọc thêm→
Holistic Beauty – Chăm Sóc Da Toàn Diện Là Gì ?
Holistic Beauty – Chăm Sóc Da Toàn Diện Là Gì ? Holistic là việc thực hành chữa lành để giữ cho toàn bộ cơ thể (bao gồm cơ thể vật chất, tâm trí và ...
Đọc thêm→
Nhiều rau, ít thịt nhé…
Ngày xưa đi ăn, mẹ bảo:” Ăn hết thịt cho đỡ phi đi con” còn bây giờ là : “Ăn nhiều rau vào, đừng ăn thịt nữa”. Hiện nay chúng ta vẫn chưa tìm ...
Đọc thêm→
Omega-3 cân bằng hormone
Omega-3 giúp cân bằng nội tiết Omega-3 cần thiết cho cân bằng nội tiết tố vì chúng được sử dụng trong quá trình sản xuất và chức năng vận hành của nội tiết tố ...
Đọc thêm→
Hiệu quả của dầu hạt thì là đen (sau 30 ngày)
Chuyện gì đã xảy ra khi tôi dùng dầu hạt thì là đen trong vòng 30 ngày? Dầu hạt thì là đen ít phổ biến ở Việt Nam nhưng ở nước ngoài nó được ...
Đọc thêm→
Có nên sử dụng dầu hoa anh thảo trị mụn nội tiết ?
Dầu hoa anh thảo là thực phẩm khá nổi tiếng với đặc tính được quảng cáo nhiều nhất là cân bằng nội tiết tố, giảm đau bụng kinh, làm đẹp, trị mụn. Nhiều bạn ...
Đọc thêm→
Có nên dùng Nano bạc (Nano Silver) làm đẹp ?
CÓ NÊN DÙNG NANO BẠC NANO SILVER làm đẹp? Cá nhân An khuyên là KHÔNG nhé. Bạc có khả năng kháng khuẩn, vi sinh vật rất ấn tượng. Nhưng giờ đây An còn thấy ...
Đọc thêm→
Cách tốt nhất để nhận dinh dưỡng: Ăn uống
Ăn uống là cách tốt nhất để nhận dinh dưỡng chứ không phải các loại thực phẩm chức năng. Đợt giveaway trước An nhận được nhiều ý kiến của các bạn mong muốn An ...
Đọc thêm→