• Đăng nhập / Đăng ký
  • Tích điểm
    • Cửa hàng quà tặng Gift Store
    • Hủy phần thưởng – hoàn Anxu
  • Đối tác
    • Affiliate
      • Đăng nhập tài khoản Affiliate
      • Đăng ký tài khoản đối tác tiếp thị / An-Amigo Affiliate
    • Đại lý
      • Đăng nhập tài khoản đại lý
      • Tạo tài khoản đại lý
  • Về The An
    • Chính sách thanh toán và đổi trả
    • Quy định về quyền riêng tư
    • Hotline: 1900.633.803

Lịch nghỉ Tết 2021 và giao hàng (bấm để xem chi tiết)

The An OrganicsThe An Organics
  • Trang chủ
  • Ưu đãi
    • Chương trình tích Anxu An Insider
    • Cửa hàng quà tặng (đổi Anxu lấy quà)
  • Thực phẩm / Bổ sung
      • Đồ uống (Sữa hạt, …)
      • Chống lão hóa
      • Chống oxy hóa
      • Tăng cường miễn dịch
      • Thải độc
      • Xương Khớp
      • Mắt/Não
      • Tiêu hóa
      • Nội tiết/Sức khỏe
      • Tóc – Móng – Da
      • Siêu thực phẩm
      • Omega 3
      • Collagen
      • Enzyme
      • Lợi khuẩn
      • Trà
      • Vitamin
      • Protein
    • Xem tất cả
  • Da mặt
    • Chăm sóc da
      • Toner
      • Làm sạch
      • Điều trị, phục hồi da
      • Dưỡng ẩm
      • Chống nắng
      • Chăm sóc môi
      • Dưỡng mắt
      • Kiến thức chăm sóc da
    • Kiểu da
      • Da dầu
      • Da khô
      • Da hỗn hợp thiên dầu
      • Da hỗn hợp thiên khô
      • Da nhạy cảm
    • Vấn đề da
      • Da lão hóa
      • Da mụn
      • Da nám, tàn nhang
      • Da nhạy cảm
      • Da sẹo / thâm
      • Da thiếu sức sống
      • Da xỉn / không đều màu
      • Làm trắng sáng da
      • Lỗ chân lông
    • Trang điểm
      • Trang điểm khuôn mặt
      • Trang điểm mắt
      • Trang điểm môi
  • Cơ thể
    • Dưỡng thể
    • Chăm sóc tóc
      • Dầu gội
      • Dầu xả
    • Chăm sóc răng miệng
    • Khử mùi
    • Nước hoa
    • Sữa tắm
    • Vệ sinh phụ nữ
  • Mẹ và bé
  • Thương hiệu
    • Thương hiệu nổi bật
      • Calgee
      • Country Farms
      • Dr. Mercola
      • Llama Naturals
      • Food to Live
      • Oatsome
      • Mary Ruth’s
      • SMNutrition
      • Sproos Life
      • Sprout Living
      • Sunwarrior
      • Subi
      • Unicorn Superfoods
      • Pure Synergy
      • Terrasoul
      • Bogue Milk Soap
      • Pinky Up
      • Pink Stork
      • Heavenly Tea Leaves
      • Yogi Tea
      • Beauty By Earth
      • DrJ Skinclinic
      • Ecomaat
      • Josh Rosebrook
      • Luxe Botanics
    • Tất cả thương hiệu
  • Kiến thức
    • Kiến thức chăm sóc cơ thể
    • Kiến thức chăm sóc da
    • Tài liệu Premium / Ebooks
      • Ebook chăm sóc da
    • Kiến thức mỹ phẩm
    • Review Sản Phẩm
    • Mẹ và bé
  • Hotline: 1900.633.803
00 ₫

Những lợi ích của quế mà bạn chưa biết

The An
Th6 24, 2022 Chế độ ăn uống, Kiến thức chăm sóc cơ thể Không có bình luận

Vài năm trước An có đọc 1 tài liệu chống lão hóa và quế là thực phẩm được nhắc đến đầu tiên, không chỉ là 1 loại gia vị giúp đẹp da mà còn rất nhiều lợi ích mạnh mẽ với sức khỏe. An rất bất ngờ vì quế ở Việt Nam vừa rẻ vừa dễ kiếm nhưng thực ra nó không hề rẻ & dễ kiếm chút nào vì quế được bán ở Việt Nam đều là quế cassia. Quế cassia tiêu thụ nhiều sẽ có hại vì nó có hợp chất gây độc là coumarin, có thể gây tổn thương gan, thận & phổi. Trong khi loại quế mà bạn nên dùng là quế ceylon, và giá cũng đắt hơn nhiều so với cassia.

Những lợi ích từ quế:

– Quế là nguồn chống oxy hóa mạnh mẽ ( thuộc top 10 các loại thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao nhất)

Trong một nghiên cứu so sánh hoạt động chống oxy hóa của 26 loại gia vị, quế được coi là người chiến thắng rõ ràng, thậm chí còn xếp thứ hạng cao hơn các “siêu thực phẩm” như tỏi và oregano (1).

– Quế là thực phẩm tuyệt vời giúp đẹp da
Nó thúc đẩy đáng kể quá trình sinh tổng hợp collagen loại I trong nguyên bào sợi dưới da. Nó hoạt động bằng cách khôi phục các tế bào hư hỏng. Nghiên cứu còn chỉ ra chiết xuất từ quế giúp giảm nếp nhăn bằng cách làm đầy da, và làm máu chảy trơn tru vào da bằng cách kích thích hình thành mạch máu. Quế còn hỗ trợ da khô và nuôi dưỡng da đầu bằng cách loại bỏ tế bào chết giúp da sáng và mềm mại hơn. (2)

Cinnamaldehyde (CIN) là một thành phần chính của quế và nó có hoạt tính chống oxy hóa mạnh. CIN làm giảm đáng kể các gốc tự do và đẩy nhanh quá trình sửa chữa DNA bị hư hỏng trong tế bào sừng của người được chiếu xạ UVB trong ống nghiệm. Trên mô hình chuột, việc sử dụng CIN tại chỗ đã ức chế đáng kể sự hình thành nếp nhăn, tăng sinh biểu bì và tế bào da viêm thâm nhập quanh mạch máu. Ngoài ra, việc bôi CIN tại chỗ đã bình thường hóa quá trình điều hòa collagen / Col1a1 do tia UVB gây ra, ngăn ngừa sự suy giảm collagen do tia UVB gây ra. (3)

– Kháng viêm, đây là lợi ích rất lớn. Viêm là một trong những nguyên nhân gây lão hóa cơ thể mà những người lớn tuổi gặp phải.

– Bảo vệ tim, nghiên cứu cho thấy quế làm giảm nguy cơ bệnh tim mach bao gồm giảm cholesterol và huyết áp cao.

Quế cũng làm tăng tuần hoàn máu và nâng cao khả năng tự sửa chữa mô của cơ thể sau khi bị hư hại.

– Giúp chống lại bệnh tiểu đường. Nó làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy với hormone insulin.

– Giúp bảo vệ các chức năng não và chống suy giảm nhận thức như bệnh Parkinson & Alzheimer.

– Giảm rủi ro ung thư, bỏi vì khả năng chóng oxy hóa, quế có thể chống lại các tổn thương DNA, đột biến tế bào và tăng trưởng khối u ung thư.

– Chống lại nhễm trùng và virus. Quế có khả năng chống vi khuẩn, nấm và virus tự nhiên.

– Bảo vệ sức khỏe răng miệng & làm hơi thở thơm tho. Quế được chứng minh có tác dụng chống lại vi khuẩn sống trong miệng gây ra sâu răng, hôi miệng và viêm lợi.

– Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Dùng trà quế mỗi ngày sẽ giúp giảm các vấn đề tiêu hóa như chướng bụng, đầy hơi,…

Cho điểm nhanh post này

CHAT VỚI THE AN

Chat với An nếu cần tư vấn / hỗ trợ thêm nhé

Chat qua FacebookChat qua Zalo
The An

The An sử dụng giấy phép bản quyền quốc tế cung cấp bởi Creative Common: https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ Người chia sẻ nội dung phải dẫn nguồn về nội dung gốc, không sử dụng nội dung cho mục đích thương mại. (Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International)

Vitamin B12Bài trước
Sulforaphane: Hợp chất chống lão hóa, ung thư và nhiều hơn thếBài kế tiếp

Gửi bình luận của bạn Hủy

DANH MỤC BLOG

  • Khác
  • Kiến thức chăm sóc cơ thể
    • Chế độ ăn uống
    • Chống oxy hóa
    • Công thức
    • Siêu thực phẩm
  • Kiến thức chăm sóc da
    • Trị mụn
  • Kiến thức mỹ phẩm
  • Mẹ và bé
  • Review Sản Phẩm
  • Tài liệu Premium / Ebooks

REVIEWS MỚI NHẤT

Có ảnh (66) Đã xác minh (357)
5 sao(357)
  • Tất cả các sao(379)
  • 5 sao(357)
  • 4 sao(17)
  • 3 sao(5)
  • 2 sao(0)
  • 1 sao(0)
chuyenhangduc8886
Đánh giá 5 trên 5★
19 Tháng Chín, 2023
review_taste: ngon
Sản phẩm tốt
Hữu ích ? 0 0
Bột protein thực vật hữu cơ thêm rau xanh Sunwarrior Warrior Blend Plus Greens
Đánh giá 5.00 trên 5★
(1)

1.280.000 ₫

1.280.000 ₫Chọn Mua

Protein thực vật hữu cơ Sunwarrior Active Protein photo review
Chị Thanh
Đánh giá 5 trên 5★
18 Tháng Chín, 2023
review_taste: ngon
Sản phẩm thơm ngon
Tôi đã mua sp này nhiều lần đếm ko hết
Hữu ích ? 0 0
Protein thực vật hữu cơ Sunwarrior Active Protein
Đánh giá 4.94 trên 5★
(16)

1.250.000 ₫

1.250.000 ₫Chọn Mua

Omega 3 từ tảo Sunwarrior Vegan DHA & EPA photo review
Chị Thanh
Đánh giá 5 trên 5★
18 Tháng Chín, 2023
review_taste: ngon
Sản phẩm rất hữu dụng
Tảo biển rất tốt cho sk
Hữu ích ? 0 0
Omega 3 từ tảo Sunwarrior Vegan DHA & EPA
Đánh giá 5.00 trên 5★
(13)

990.000 ₫

990.000 ₫Đọc tiếp

Protein cho người tập thể thao & siêu thực phẩm Sprout Living Premium Superfood Protein, Real Sport photo review
Chị Thanh
Đánh giá 5 trên 5★
18 Tháng Chín, 2023
review_taste: ngon
Đúng với cái tên của nó
Đây đúng là siêu thực phẩm, hỗ trợ tôi rất tốt trong việc luyện tập
Hữu ích ? 0 0
Protein cho người tập thể thao & siêu thực phẩm Sprout Living Premium Superfood Protein, Real Sport
Đánh giá 5.00 trên 5★
(1)

1.080.000 ₫

1.080.000 ₫Đọc tiếp

Sunwarrior Active Energy photo review
Chị Thanh
Đánh giá 5 trên 5★
18 Tháng Chín, 2023
review_taste: ngon
Vị dưa hấu thơm ngon
Tôi rất thích hương vị của sp này
Hữu ích ? 0 0
Sunwarrior Active Energy
Đánh giá 5.00 trên 5★
(3)

665.000 ₫ – 950.000 ₫

665.000 ₫ – 950.000 ₫Chọn Mua

Tải thêm

THỰC PHẨM BỔ SUNG TỐT CHO BẠN & GIA ĐÌNH

  • Đồ uống (Sữa hạt, …)
  • Chống oxy hóa
  • Lão hóa
  • Nội tiết/Sức khỏe
  • Tăng cường miễn dịch
  • Tóc – Móng – Da
  • Xương Khớp
  • Thải độc
  • Tiêu hóa
  • Mắt/Não
  • Siêu thực phẩm
  • Collagen
  • Omega 3
  • Vitamin
  • Lợi khuẩn
  • Enzyme
  • Protein
  • Trà

CHỌN MỸ PHẨM PHÙ HỢP

  • Da dầu
  • Da hỗn hợp thiên dầu
  • Da hỗn hợp thiên khô
  • Da khô
  • Da nhạy cảm
  • Da thiếu nước
  • Da thường

Chọn theo vấn đề da

  • Da lão hóa
  • Da mụn
  • Da nám / tàn nhang
  • Da nhạy cảm
  • Da sẹo / thâm
  • Da thiếu nước
  • Da thiếu sức sống
  • Da xỉn / không đều màu
  • Làm trắng sáng da
  • Lỗ chân lông

THƯƠNG HIỆU TIÊU BIỂU

  • SMNutrition – thương hiệu cân bằng nội tiết tố sinh học số 1 Amazon trong nhiều năm
  • Sunwarrior – protein, collagen & siêu thực phẩm từ thực vật. Thương hiệu Mỹ. Sản xuất tại Mỹ.
  • Sproos Life – Hơn 10 loại Collagen thủy phân chất lượng cao. Thương hiệu Canada. Sản xuất tại Canada
  • Subi – Thương hiệu siêu thực phẩm hàng ngày của bạn. Từ Canada.
  • Country Farms – Siêu thực phẩm bổ sung toàn phần sản xuất tại Hoa Kỳ
  • Dr. Mercola – siêu thực phẩm lựa chọn bởi bác sỹ hàng đầu nước Mỹ
  • Sprout Living – Protein và siêu thực phẩm từ thực vật – chứng nhận hữu cơ USDA từ Mỹ
  • Llama Naturals – Kẹo nhai hữu cơ bổ sung, vitamin, lợi khuẩn, … từ Mỹ
  • Food to Live – Siêu thực phẩm đạt chứng nhận hữu cơ USDA từ Mỹ
  • Ecomaat – Thương hiệu sản phẩm từ hoa hồng hàng đầu Bulgaria
  • Mary Ruth’s – Thực phẩm bổ sung thiết yếu đạt chứng nhận hữu cơ từ Mỹ
  • Pure Synergy – thực phẩm bổ sung gốc thực vật
  • Terrasoul – siêu thực phẩm hữu cơ đạt chứng nhận USDA, Hoa Kỳ
  • Beauty By Earth – mỹ phẩm tự nhiên & hữu cơ cho mọi nhóm da

TÀI LIỆU & BÀI VIẾT

  • Khác
  • Kiến thức chăm sóc cơ thể
    • Chế độ ăn uống
    • Chống oxy hóa
    • Công thức
    • Siêu thực phẩm
  • Kiến thức chăm sóc da
    • Trị mụn
  • Kiến thức mỹ phẩm
  • Mẹ và bé
  • Review Sản Phẩm
  • Tài liệu Premium / Ebooks

CHÍNH SÁCH

  • Chính sách thanh toán và đổi trả
  • Quy định về quyền riêng tư
  • Về The An
©2018 The An. Website hiện vẫn đang ở giai đoạn thử nghiệm tất cả các tính năng. Thông tin trên website chỉ dùng với mục đích tham khảo.