Nhiều công thức lợi khuẩn chỉ đơn giản là lãng phí thời gian và tiền bạc của bạn vì lợi khuẩn không đến được ruột non của bạn, nơi chúng làm việc tốt nhất. Lợi khuẩn hoàn chỉnh kháng axit và mật của Dr.Mercola hiện có trong một viên nang giải phóng chậm mang tính cách mạng để có thêm một lớp bảo vệ kháng axit dạ dày tốt hơn.
Ngay từ hơi thở đầu tiên bạn hít vào, bạn đã tiếp xúc với vi sinh vật.
Làm sao lại như vậy
Qua con đường sinh nở tự nhiên, một đứa trẻ sơ sinh nhận vi khuẩn từ mẹ. Sự kiện này bắt đầu từ sự xâm nhập của vi khuẩn trong đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh.
Nghiên cứu mới hiện nay cho thấy nhiều trẻ sinh mổ có sức khỏe kém tối ưu hơn sau khi sinh. Điều này rất có thể là do chúng không tiếp xúc với vi khuẩn của người mẹ trong ống sinh sản, sau đó sẽ phục vụ ở đường tiêu hóa của trẻ.
Khi bạn trưởng thành, vi khuẩn có lợi trong ruột của bạn phải đối mặt với nhiều mối đe dọa … từ nước uống có clo … đến thực phẩm chế biến quá mức.
Đây là nơi mà lợi khuẩn có thể ảnh hưởng sâu sắc … không chỉ đối với sức khỏe GI của bạn, mà còn đối với sức khỏe tổng thể của bạn.
Hãy nhớ rằng, 80% hệ miễn dịch của bạn thực sự sống trong ruột của bạn. Và chỉ 10% các tế bào của bạn có nguồn gốc con người, 90% khác là vi sinh vật, vì vậy bạn có thể hiểu lý do tại sao việc chăm sóc vi khuẩn có lợi của bạn lại rất quan trọng.
Công thức lợi khuẩn có mặt với nhiều loại vi khuẩn khác nhau, phổ biến nhất là Lactobacillus acidophilus. Nhưng như bạn sẽ sớm thấy, không phải tất cả các lợi khuẩn đều có tác động như nhau và không phải tất cả các công thức lợi khuẩn đều được sản xuất đúng cách để mang lại lợi ích tối ưu.
Nếu được sản xuất đúng cách, lợi khuẩn có thể mang đến lợi ích:
- Giúp bạn tiêu hóa thức ăn, đặc biệt là những thực phẩm khó tiêu và thực phẩm mà một số người có thể nhạy cảm hơn.
- Tăng cường tổng hợp vitamin B và cải thiện sự hấp thụ canxi.
- Nuôi dưỡng hệ vi sinh vật của bạn bằng cách giúp hệ vi sinh đường ruột của bạn phát triển mạnh mẽ.
- Tăng cường sức khỏe âm đạo cho phụ nữ.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn.
Các tác động của một hệ vi sinh vật khỏe mạnh hơn nhiều so với bạn có thể tưởng tượng. Hệ thực vật đường ruột của bạn ảnh hưởng nhiều hơn sức khỏe tiêu hóa của bạn, nó ảnh hưởng đến sức khỏe của toàn bộ cơ thể bạn. Ảnh hưởng của hệ vi sinh vật không lành mạnh thậm chí có thể tác động đến tâm trạng của bạn.
Lợi khuẩn ảnh hưởng đến sự kết nối ruột-não của bạn như thế nào?
Ruột của bạn chứa một mạng lưới các tế bào thần kinh hoặc tế bào não được gọi là hệ thống thần kinh ruột non (ENS). ENS của bạn kiểm soát cả tiêu hóa và tinh thần. Những thay đổi trong vi khuẩn đường ruột của bạn có thể có ảnh hưởng rõ rệt đến tâm trạng và kiểu ngủ của bạn.
Trong một nghiên cứu, những phụ nữ thường xuyên tiêu thụ sữa chua có chứa lợi khuẩn đã cải thiện chức năng não ở hai khu vực cụ thể, so với những người không tiêu thụ bất kỳ chế phẩm sinh học nào. Hai khu vực được cải thiện là:
- Vỏ não thùy đảo, liên quan đến hoạt động nhận thức.
- Vỏ não somatosensory, có vai trò xử lý các cảm giác của cơ thể.
Bạn có thể thấy tầm quan trọng của việc giữ cho vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, cả về thể chất và tinh thần. Nhưng bạn có thể tự hỏi:
Nếu tôi ăn sữa chua, tôi vẫn phải dùng lợi khuẩn?
Có một kiến thức phổ biến: sữa chua là một nguồn thực phẩm chứa lợi khuẩn tuyệt. Tuy nhiên, điều mà nhiều người không biết là hầu hết các loại sữa chua có bán trên thị trường đều chứa ít hoặc không có men vi sinh sống. Điều này là do thanh trùng, một quá trình nhiệt cao giết chết vi khuẩn, bao gồm cả những vi khuẩn tốt. Trừ khi bạn tự làm nó ở nhà, nếu không bạn sẽ không thể chắc được bất kỳ lợi ích nào từ sữa chua thương mai. Ngoài ra với sữa chua thương mại, bạn có thể phải tiêu thụ đường không mong muốn.
Với sữa chua tự làm, bạn có thể kiểm soát được chính xác những gì cho vào, bao gồm lợi khuẩn & đường.
Vì vậy, đừng bị lừa bởi những loại sữa chua được quảng cáo có lợi cho đường ruột, lợi khuẩn có khả năng giảm hoặc bị xóa sổ bởi quá trình thanh trùng.
Điều này tương tự với lý do tại sao chúng ta lại có ít vi khuẩn hơn trong môi trường hàng ngày. Các sản phẩm kháng khuẩn, chất khử trùng cho tay và những thứ tương tự đã tạo nên một thế giới sạch hơn rất nhiều nhưng không thực sự lành mạnh hơn.
Hãy cùng tìm hiểu về một khái niệm tương đối mới: bào tử sinh học và bào tử lợi khuẩn cho sức khỏe đường ruột.
Bào tử lợi khuẩn: Chân trời mới của sức khỏe hệ vi sinh
Để có sức khỏe đường ruột tối ưu, bạn cần hai loại lợi khuẩn khác nhau:
- Các bào tử lợi khuẩn tái tạo, hoặc các thể sống thuộc đất (SBO), giúp điều hòa ruột của bạn và hỗ trợ sự phát triển của lợi khuẩn,
- Lợi khuẩn tái tạo mầm, hay các lợi khuẩn thông thường.
Hãy nghĩ đường ruột giống như một khu vườn. Các bào tử đóng vai trò là người làm vườn. Giống như bất kỳ người làm vườn giỏi nào, họ nhổ cỏ dại, giải độc ruột của bạn và bổ sung năng lượng và hàm lượng dinh dưỡng. Các bào tử lợi khuẩn cung cấp một nền tảng lành mạnh và môi trường phát triển cho đường ruột của bạn.
Sau đó, bạn cần hạt giống. Lợi khuẩn cung cấp hạt giống mới để thay thế các loại thực vật tốt trong khu vườn bị khô héo do thiếu chất dinh dưỡng thích hợp hoặc bị tấn công do hóa chất khắc nghiệt và dư lượng thuốc diệt cỏ.
Bào tử sinh học, hay bào tử lợi khuẩn là những bào tử vi khuẩn hoạt động trong ruột của bạn giống như người làm vườn. Các bào tử cung cấp các chủng vi khuẩn giúp bảo vệ và phục hồi hệ thực vật đường ruột của bạn và chuẩn bị cho sự sinh sôi lợi khuẩn.
Chúng giúp các vi sinh vật của bạn phục hồi sau các cuộc tấn công đang diễn ra bằng nước chứa fluoride và clo, thực phẩm chế biến, thuốc men, đường tinh chế, EMFs và ô nhiễm.
Chế độ ăn của tổ tiên chúng ta bao gồm các bào tử vi khuẩn này, nhưng ngày nay mọi người tránh bẩn và rửa kỹ rau để loại bỏ tất cả dấu vết của đất cùng với các sinh vật tự nhiên của chúng.
Lợi khuẩn của bác sĩ Dr.Mercola bao gồm bốn bào tử nổi bật có trong đất hay sinh học bào tử và hỗn hợp prebiotic hữu cơ của ba sợi nấm có giá trị cao để giúp cải thiện hệ vi sinh vật toàn vẹn đường ruột của bạn và hơn thế nữa.
Bác sĩ Dr.Mercola tin rằng nhiều người sẽ được hưởng lợi từ việc sử dụng lợi khuẩn đầy đủ, đặc biệt trong trường hợp bạn bị tổn thương đường ruột hoặc uống thuốc kháng sinh hoặc phải nằm viện trong vòng hai năm qua.
Bạn có thể tìm thấy một công thức lợi khuẩn đáng giá ở đâu?
Dưới đây là một số yếu tố chính phân biệt các công thức lợi khuẩn tốt với các công thức không hiệu quả:
- Chứa các chủng vi khuẩn có hiệu quả, phải là chủng đặc trưng.
- Có tính khả thi và liều lượng rõ ràng.
- Ổn định và khả thi trong một thời gian dài.
- Có khả năng sống sót trong dạ dày và đến ruột.
- Phát triển mạnh trong ruột.
Thật không may, nhiều nhà sản xuất đưa ra tuyên bố rằng sản phẩm lợi khuẩn của họ hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa trong khi nó có thể không có tác dụng, đó là lý do tại sao những tiêu chí này lại rất quan trọng khi mua.
Trước hết, bạn nên tìm kiếm một chủng cụ thể trong bất kỳ công thức nào mà bạn đang xem xét
Lactobacillus acidophilus DDS®-1 là tên của một chủng vi khuẩn có lợi có nhiều nghiên cứu và “DDS®-1” thực sự quan trọng.
Có nhiều chủng Lactobacillus acidophilus ngoài kia, nhưng không có sự rõ ràng về DDS®-1, lợi ích sức khỏe tiềm năng của bạn có thể bị thiếu hụt.
Chủng vi khuẩn đặc trưng này có các đặc tính quan trọng đối với sức khỏe con người. Nghiên cứu tại một trường đại học lớn Midwestern cho thấy DDS®-1 tăng cường sức khỏe con người như thế nào vì nó xâm chiếm tốt trong ruột người.
- Thích nghi tốt với cơ thể con người.
- Kháng axit và mật để sống sót trong đường ruột.
- Giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn.
- Góp phần vào sự thuộc địa hóa của hệ thực vật đường ruột của bạn.
- Sản xuất một lượng đáng kể lactase để có hỗ trợ khả năngkhông dung nạp đường sữa.
Lactobacillus acidophilus DDS®-1 là một trong những chủng quan trọng và cần thiết nhất trong việc bổ sung lợi khuẩn hiệu quả.
Lợi ích của siêu vi khuẩn Probiotic DDS®-1
Trong những năm qua, một số nghiên cứu đã chứng minh tính hiệu quả đa dạng của DDS®-1, giúp xác nhận tiềm năng của nó. Dưới đây là một vài ví dụ:
- Từ Đại học lớn Midwestern và trung tâm y tế uy tín: Kết quả sau 60 ngày điều trị cho thấy hầu hết các trường hợp đều có sự cải thiện đáng kể về sức khỏe tiêu hóa. Nghiên cứu này cho thấy DDS®-1 có thể giúp tăng cường hệ vi sinh khỏe mạnh trong đường ruột.
- Trong một nghiên cứu khác, DDS®-1 đã giúp hỗ trợ sức khỏe các dòng tế bào biểu mô ở người.
- Từ Tạp chí Cultured Dairy Product Journal, DDS®-1 đã được chứng minh là tạo ra một hợp chất gọi là ‘acidophilin, thể hiện hoạt động chống lại nhiều loại vi khuẩn gây bệnh.
- Ở phòng thí nghiệm, đánh giá phân lập của DDS®-1 cho thấy nó đã hỗ trợ việc sản xuất các thành phần miễn dịch bình thường. DDS®-1 thực hiện điều này tốt hơn ba chủng Lactobacillus acidophilus hoặc Bifidobacterium bifidum khác.
- Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm khác cho thấy tác dụng có lợi tiềm tàng của DDS®-1 đối với cholesterol.
- Một nghiên cứu lâm sàng đã được thực hiện cho thấy tiêu thụ DDS®-1 hàng ngày kết hợp với ba chủng Bifidobacterium mang lại sự cải thiện đáng kể các triệu chứng tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy và táo bón ở phần lớn những người tham gia.
Với việc sử dụng thường xuyên DDS®-1 sẽ mang đến các lợi ích tiềm năng:
- Thuộc địa hóa đường ruột với số lượng cao và lâu dài
- Giúp hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa của bạn.
- Sống sót trong môi trường axit khắc nghiệt của dạ dày
- Sống sót với độ kiềm cao và sự hiện diện của axit mật của ruột non.
- Sản xuất một chất giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột.
- Giúp bảo vệ chống lại vi khuẩn gây bệnh bằng cách hình thành một lá chắn trong niêm mạc ruột.
- Hỗ trợ sức khỏe tế bào bằng cách kích thích sản xuất các thành phần miễn dịch.
- Hỗ trợ mức cholesterol khỏe mạnh.
- Sản xuất lactase để giúp những người không thể dung nạp được đường sữa.
- Sản xuất vitamin B12, axit folic và vitamin B6.
- Hỗ trợ sức khỏe đại tràng thông qua kiểm soát axit mật.
- Hỗ trợ sức khỏe đường ruột và giúp thúc đẩy phân bình thường.
Giới thiệu lợi khuẩn hoàn chỉnh của Dr.Mercola: Hiệu quả cao & bổ sung đa chủng lợi khuẩn.
Tôi đã nói với bạn về tất cả các đặc tính mà tôi cho là cần thiết trong một công thức lợi khuẩn chất lượng cao, và bây giờ tôi vui mừng giới thiệu với bạn về công thức lợi khuẩn hoàn chỉnh, đáp ứng tiêu chuẩn cực kỳ xuất sắc của Dr.Mercola.
Ruột của bạn là nơi cư trú của hơn 1.000 loài vi khuẩn khác nhau và mỗi chủng thực hiện chức năng riêng của nó trong cơ thể, vì vậy, điều quan trọng là lợi khuẩn của bạn phải chứa nhiều chủng, không chỉ một hoặc hai.
Dưới đây là 10 chủng vi khuẩn có lợi cụ thể trong Lợi khuẩn hoàn chỉnh Dr.Mercola:
1. Lactobacillus acidophilus DDS®-1
Hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa và miễn dịch, kháng axit và mật và cung cấp sự thuộc địa hóa lâu dài.
2. Lactobacillus casei
Hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh cũng như hỗ trợ kiểm soát căng thẳng bằng cách thúc đẩy mức serotonin lành mạnh.
3. Lactobacillus plantarum
Giúp giảm bớt khó khăn tiêu hóa và hỗ trợ phản ứng viêm khỏe mạnh.
4. Lactobacillus salivarius
Hỗ trợ phản ứng viêm lành mạnh trong ruột và sức khỏe miễn dịch của bạn. Hỗ trợ mức cholesterol khỏe mạnh.
5. Lactobacillus rhamnosus
Có thể làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, cũng như hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mức cholesterol khỏe mạnh.
6. Lactobacillus brevis
Hỗ trợ các phản ứng viêm và miễn dịch khỏe mạnh.
7. Bifidobacterium Lactis
Thúc đẩy phản ứng viêm khỏe mạnh bao gồm phản ứng dị ứng và hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn có lợi khác.
8. Bifidobacterium longum
Thúc đẩy phản ứng căng thẳng lành mạnh và có thể làm giảm các triệu chứng khó tiêu.
9. Bifidobacterium bifidum
Hỗ trợ lượng đường trong máu khỏe mạnh và có thể giúp giảm bớt các triệu chứng tiêu hóa.
10. Streptococcus thermophilus
Thúc đẩy làn da khỏe mạnh, ngậm nước, hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và cũng kích thích sự phát triển của các chủng vi khuẩn có lợi khác.
Prebiotic là thực phẩm chúng ta không thể tiêu hóa giúp vi khuẩn có lợi phát triển. Lợi khuẩn hoàn chỉnh có chứa prebiotic có lợi dưới dạng Fructooligosaccharide (FOS). *
FOS là một loại thực phẩm yêu thích của các chủng lactobacilli và Bifobacterium, vì chúng có thể lên men và sử dụng nó một cách hiệu quả. Những prebiotic này trong hệ thống tiêu hóa của bạn để thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi.
Tôi tin rằng việc bổ sung prebiotic vào probiotic chất lượng cao sẽ mang lại lợi ích cho toàn bộ công thức.
Bằng chứng về khả năng kháng mật và axit
Một điểm khác biệt mà Lợi khuẩn hoàn chỉnh của Dr.Mercola đó là nó chứng minh được khả năng chịu axit và mật.
Bảng dưới đây cho biết các chủng tạo nên công thức lợi khuẩn hoàn chỉnh chống lại axit dạ dày & đường ruột như thế nào
Rất ít nhà sản xuất thực sự có thể cung cấp thông tin thử nghiệm về khả năng sống sót của các chủng cụ thể trong công thức của họ. Nếu họ không thể chứng minh kết quả, tôi sẽ bỏ qua.
Bây giờ là một lợi ích được tăng cường thêm.
Lợi khuẩn hoàn chỉnh của Dr.Mercola được đóng gói trong viên nang mang tính cách mạng để kháng axit dạ dày
Bạn có thể thấy rằng nhiều lợi khuẩn được đóng gói trong viên nang thuần chay tiêu chuẩn.
Những viên nang này KHÔNG luôn luôn bảo vệ được các chủng vi khuẩn có lợi từ axit dạ dày & mật. Nếu các chủng không thể kháng axit & mật, cuối cùng bạn có thể phải trả rất nhiều tiền cho những lợi ích mà bạn không bao giờ nhận được.
Với lợi khuẩn hoàn chỉnh 70CFU được cải tiến của Dr.Mercola, họ làm cách khác.
Họ không chỉ chọn các chủng lợi khuẩn đặc biệt có khả nắng kháng axit & mật tự nhiên mà họ còn sử dụng các viên nang tan chậm được cấp bằng sáng chế có tên DRcaps™ để tăng cường sự bảo vệ khỏi axit dạ dày.
Họ thậm chí đã thử nghiệm chúng trên người tại phòng thí nghiệm độc lập.
Các nhà sản xuất viên nang đã đo các viên nang cứng mất bao lâu để đến ruột và giải phóng chất được mang.
Đây là những gì họ khám phá
- Viên nang DRcaps hiển thị thuộc tính phóng thích chậm như thiết kế.
- Sự tan rã bắt đầu 45 phút sau khi uống so với 5 phút của một viên nang điển hình.
- Phần lớn các đối tượng được mang giải phóng hoàn toàn xảy ra trong ruột.
- Quá trình giải phóng hoàn thành trong vòng 20 phút sau khi khởi phát.
Hãy mang theo lợi khuẩn khi bạn đi du lịch
Bất cứ khi nào đi du lịch, tôi đều mang theo LỢI KHUẨN HOÀN CHỈNH để giúp giữ cho đường tiêu hóa của tôi ở trạng thái tối ưu.
Khi bạn đến thăm các quốc gia khác, luôn có khả năng hệ thống tiêu hóa của bạn nhạy cảm với các loại thực phẩm và gia vị khác mà bạn có thể không quen sử dụng. Điều này không chỉ gây khó chịu tiêu hóa, mà có thể căng thẳng không cần thiết.
Ai muốn ở một quốc gia khác hoặc đi công tác hoặc nghỉ mát và phải đối phó với sự khó chịu tiêu hóa thường xuyên? Thêm vào đó, khi bạn đi du lịch, bạn đã tiếp xúc với tất cả các loại vi khuẩn mà cơ thể bạn chưa từng có, điều này có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn.
Đó là lý do tại sao tôi khuyên bạn nên mang theo lợi khuẩn để giúp tăng cường cả GI và sức khỏe miễn dịch khi đi du lịch.
Với Lợi khuẩn hoàn chỉnh Dr Mercola, bạn có một công thức mà tôi coi là công thức lợi khuẩn tốt nhất hiện có và hoàn hảo cho việc đi du lịch vì nó …
- Có thời hạn sử dụng là 18 tháng ở nhiệt độ phòng, không giống như một số công thức lợi khuẩn khác có thời hạn sử dụng ngắn hơn ở nhiệt độ phòng, lợi khuẩn hoàn chỉnh Dr Mercola ổn định lâu hơn.
- Có thể giúp bạn trong thời gian bị căng thẳng tiêu hóa, giúp cung cấp cho hệ thống tiêu hóa của bạn sự hỗ trợ bổ sung cần thiết khi đi du lịch và khi thử các loại thực phẩm mới.
- Hỗ trợ sức khỏe miễn dịch tổng thể, 80% hệ thống miễn dịch của bạn sống trong ruột của bạn, vì vậy, điều quan trọng là cung cấp cho nó sự chăm sóc cần thiết.
- Thuận tiện & vừa vặn với ví hoặc cặp của bạn và nó không yêu cầu làm lạnh.
- 10 chủng vi khuẩn có lợi khác nhau giúp cân bằng hệ vi sinh vật của bạn.
- Chứa siêu chủng Lactobacillus acidophilus DDS-1 có tuổi thọ cao.
- Giúp bảo vệ chống lại vi khuẩn đường ruột xấu để hỗ trợ sức khỏe miễn dịch của bạn.
- Thể hiện tiềm năng cao thông qua các thử nghiệm độc lập trong phòng thí nghiệm.
- Quy cách: 30 viên
- Thương hiệu: Dr Mercola
- Quốc gia: Mỹ
Theo Dr Mercola, dịch bởi The An