Astaxanthin, vua của các chất chống oxy hóa.

Astaxanthin, chất chống oxy hóa mạnh mẽ

Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này có thể dễ dàng trượt qua màng tế bào để bảo vệ não, tim, mắt, phổi, cơ bắp, khớp, da, ty thể và hơn nữa…

Nhiều chất chống oxy hóa, thậm chí mạnh hơn, không thể vượt qua cả hàng rào máu não và võng mạc để đến não, hệ thần kinh và mắt. Tuy nhiên, một nghiên cứu đột phá cho thấy astaxanthin có khả năng làm điều đó.

Qua mỗi năm, việc bảo vệ các cơ quan quan trọng, đặc biệt là bộ não trở nên ngày càng quan trọng.

Nguy hiểm từ đâu? Các gốc tự do và các hợp chất khác có thể gây oxy hóa, viêm và lão hóa nhanh hơn.

Cách tốt nhất để có được sự bảo vệ này là các chất chống oxy hóa trong thực phẩm lành mạnh. Tuy nhiên, để có hiệu quả, các chất đó phải có khả năng xuyên qua hàng rào máu não và võng mạc của bạn.

Hàng rào máu não là sự liên kết chặt chẽ của các tế bào nội mô bên trong các mao mạch não. Nó cho phép oxy và glucose vượt qua nhưng hạn chế các phân tử khác để bảo vệ các tế bào não của bạn. Tương tự như vậy, hàng rào máu võng mạc giúp bảo vệ mô võng mạc mắt.

Những rào cản quan trọng này giúp bảo vệ não, hệ thần kinh trung ương và mắt của bạn khỏi các chất không mong muốn như độc tố và mầm bệnh tồn tại trong máu. Chúng cũng giúp duy trì mức dinh dưỡng, hormone và nước cần thiết.

Chỉ có một số chất dinh dưỡng có thể đi qua hàng rào máu não và võng mạc của bạn. Nhiều chất chống oxy hóa quan trọng có thể dễ dàng vượt qua.

Ngay trước khi bước sang thế kỷ 21, một nhà nghiên cứu tại Đại học Johns Hopkins đã xác nhận một đặc điểm quan trọng của astaxanthin, chất chống oxy hóa quan trọng từng được phát hiện.

Astaxanthin thực sự có thể vượt qua cả hàng rào máu não và võng mạc máu để đi vào não và mô mắt, một khả năng hiếm có đối với bất kỳ chất chống oxy hóa nào.

Đọc thêm về sự oxy hóa, các gốc tự do và quá trình lão hóa

Astaxanthin khác gì các chất chống oxy hóa khác

Điều gì khác làm cho astaxanthin nổi bật trong số các chất chống oxy hóa khác, bên cạnh khả năng độc đáo là dễ dàng vượt qua hàng rào máu não và võng mạc máu của bạn?

Astaxanthin có liên quan đến beta-carotene, lutein và canthaxanthin –  tất cả đều là chất chống oxy hóa họ carotene rất mạnh. Nhưng vì cấu trúc phân tử độc đáo, astaxanthin thậm chí còn mạnh mẽ và linh hoạt hơn trong các hoạt động của nó.

8 điểm khác biệt chính làm cho astaxanthin nổi bật

1. Nó có nhiều electron để trung hòa các gốc tự do hơn hầu hết các chất chống oxy hóa khác, cho phép nó duy trì hoạt động lâu hơn.

2. Nó có thể xử lý nhiều gốc tự do cùng một lúc (khoảng 19 gốc tự do), không giống như hầu hết các chất chống oxy hóa khác thường chỉ có thể xử lý một gốc tự do tại 1 thời điểm.

3. Nó có thể bảo vệ cả phần tan trong nước và chất béo trong các tế bào, bao gồm cả các ty thể.

4. Nó không thể hoạt động như một chất chống oxy hóa, hoặc gây ra quá trình oxy hóa như nhiều chất chống oxy hóa khác, ngay cả ở liều cao.

5. Nó có thể hấp thụ tia UVB và điều này có thể giúp giảm tổn thương trên da do phơi nắng .

6. Nó hoạt động trên ít nhất năm con đường viêm khác nhau để hỗ trợ phản ứng viêm của cơ thể.

7. Vì nó tan trong lipid và lớn hơn & dài hơn các carotenoid khác, nó có thể trở thành một phần của màng tế bào và bao phủ toàn bộ để giúp ổn định và bảo vệ cả màng tế bào bên trong & bên ngoài khỏi bị tổn thương oxy hóa.

8. Nó cũng bảo vệ ty thể của bạn khỏi thiệt hại gốc tự do. Ty thể là nhà máy năng lượng trong mọi tế bào mang lại sự sống cho các tế bào.

Thêm vào đó, khi so sánh với các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa khác, astaxanthin thực sự vượt trội khi loại bỏ các gốc tự do và vô hiệu hóa gốc tự do chứa oxy nhóm đơn trong các tế bào và mô của bạn.

Khả năng chống oxy hóa gấp 6000 lần các chất chống oxy hóa khác.

Oxy nhóm đơn là một dạng oxy năng lượng cao, và là một trong những loại phản ứng oxy hóa mạnh (ROS) liên quan đến cholesterol LDL & tim mạch.

Astaxanthin đã được chứng minh là có hiệu quả hơn các chất chống oxy hóa khác trong quá trình chống lại tổn thương gây ra do oxy nhóm đơn này:

• Mạnh hơn 6.000 lần so với vitamin C
• Mạnh hơn 800 lần so với CoQ10.
• Mạnh hơn 500 lần so với vitamin E.
• Mạnh hơn 10 lần so với beta-carotene.
• Hiệu quả gấp 4 lần so với lutein.

Hãy tưởng tượng những tác động to lớn này lên các tế bào, mô và cơ quan của bạn. Có gì lạ khi astaxanthin đã giành được danh hiệu Vua của các Carotenoids?

Hãy xem xét giá trị ORAC của nó so với các hợp chất khác:

 

Tại sao phải sử dụng chất chống oxy hóa ?

Tại sao việc chống oxy hóa không phải là “Tốt để có” mà đã trở thành “Phải có” trong thế giới ngày nay.

Sự oxy hóa trong cơ thể bạn giống như những gì xảy ra với một miếng kim loại khi nó bị gỉ. Khi quá trình oxy hóa xảy ra trong cơ thể, nó có thể dẫn đến việc tạo ra một chuỗi gốc tự do, điều mà bạn không muốn.

Tổn thương oxy hóa bởi các gốc tự do có thể xuất hiện dưới dạng viêm trong cơ thể, đường nhăn và nếp nhăn trên da, và thậm chí mất cơ và tính linh hoạt của cơ thể.

Sự oxy hóa cũng có thể làm hỏng các tế bào, mô, cơ quan và vật liệu di truyền DNA.

Thông thường, cơ thể bạn sản xuất chất chống oxy hóa để giúp dập tắt các gốc tự do được tạo ra bên trong cơ thể bạn trong quá trình thở và các chức năng bình thường khác như tiêu hóa.

Tuy nhiên, khi bạn chồng chất thêm các gốc tự do từ ô nhiễm, căng thẳng, thực phẩm chế biến và độc tố như thuốc diệt cỏ và thuốc trừ sâu, cơ thể của bạn trở nên quá tải.

Xin nhớ rằng, thiếu linh hoạt trong quá trình trao đổi chất và không có khả năng đốt cháy chất béo để làm nguyên liệu là một nguồn gây oxy hóa chính. Bằng cách thay đổi thực phẩm tiêu thụ, bạn có thể bắt đầu quá trình đốt cháy chất béo để làm nhiên liệu

Astaxanthin đã được chứng minh là có khả năng loại bỏ các gốc tự do khỏi các mô của bạn một cách hiệu quả.

11 cách astaxanthin có thể giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình.

Vì astaxanthin có thể tiếp cận gần như mọi tế bào trong cơ thể bạn và giúp bảo vệ màng tế bào và hệ thống bên trong ty thể nên tiềm năng của nó là đáng kinh ngạc.

Astaxanthin có thể giúp:

• Tăng cường sản xuất năng lượng tế bào.
• Giảm thiệt hại oxy hóa cho ty thể và DNA tế bào.
• Thúc đẩy một phản ứng viêm bình thường đã khỏe mạnh.
• Hỗ trợ chức năng miễn dịch và sức khỏe tế bào.
• Bảo vệ tế bào thần kinh não và có thể thúc đẩy sản xuất tế bào gốc thần kinh.
• Cải thiện chức năng nhận thức và tâm lý, bao gồm cải thiện chứng hay quên và tâm trạng.
• Thúc đẩy mức đường huyết bình thường.
• Hỗ trợ sức khỏe mắt và giảm mờ mắt, mỏi mắt.
• Duy trì vẻ ngoài trẻ trung, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm các dấu hiệu lão hóa da.
• Thúc đẩy mức mỡ máu bình thường.
• Ngăn chặn sự khó chịu và cứng khớp sau khi tập thể dục.

Bởi vì astaxanthin bảo vệ màng của ty thể của bạn nên nó đặc biệt có lợi cho các bộ phận chứa nhiều ty thể như tim, não, gan và cơ bắp.

Astaxanthin và sức khỏe trí não

Như đã đề cập ở trên, astaxanthin là một trong số ít chất chống oxy hóa có thể vượt qua hàng rào máu não của bạn một cách hiệu quả.

Và nó mang lại những lợi ích tiềm năng cho não và thần kinh.

Khi nó vượt qua hàng rào bảo vệ này, astaxanthin sẽ bão hòa và bảo vệ các tế bào não của bạn chống lại tổn thương oxy hóa.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy astaxanthin cũng có thể giúp bảo vệ chống lại tác hại của các protein bất thường tích tụ trong não của bạn theo tuổi tác.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng beta-amyloid, một loại protein não độc hại, cũng có thể được tìm thấy trên các tế bào hồng cầu. Khi có mặt trên các tế bào hồng cầu nó có thể làm giảm lượng oxy mà các mô của bạn nhận được.

Astaxanthin có thể giúp giảm sự tích tụ protein amyloid-beta trên các tế bào hồng cầu.

Trong một nghiên cứu, 96 người trung niên và người già khỏe mạnh có chứng hay quên liên quan đến tuổi đã dùng liều 6 mg hoặc 12 mg astaxanthin mỗi ngày từ vi tảo Haematococcus pluvialis.

Sau 12 tuần, điểm số về sức khỏe nhận thức và học tập được cải thiện đáng kể ở nhóm 12 mg. Việc cải thiện điểm kiểm tra học tập cũng được nhìn thấy ở nhóm 6 mg, so với nhóm đối chứng không nhận được astaxanthin.

Bạn có thể tự hỏi … bao nhiêu là quá nhiều astaxanthin? Một nghiên cứu ở người sử dụng 20 mg kéo dài 4 tuần đã báo cáo không có tác dụng phụ.

Hãy chăm sóc trái tim, tĩnh mạch và động mạch của bạn với “Vua của các carotenoids, Astaxanthin”

Viêm là một phản ứng lành mạnh bình thường khi có sự xâm nhập hoặc thương tích, và bạn muốn nó thực hiện công việc của mình sau đó giảm dần chứ không phải mất kiểm soát hay không có dấu hiệu suy giảm.

Xét nghiệm máu CRP, nhằm đo một hợp chất được gọi là protein phản ứng C ( C-reactive protein). CRP được sản xuất trong gan và động mạch vành của bạn và được giải phóng vào máu bất cứ khi nào có viêm.

Trong nghiên cứu toàn diện đầu tiên để kiểm tra khả năng của astaxanthin trong phản ứng miễn dịch, viêm và tổn thương oxy hóa ở người, những người tham gia còn trẻ & khỏe mạnh được dùng 0mg, 2 mg hoặc 8 mg astaxanthin.

Chỉ cần liều 2 mg hàng ngày đã làm giảm 20% mức CRP chỉ sau 8 tuần. Thêm vào đó, astaxanthin giảm đáng kể dấu hiệu tổn hại DNA chỉ sau bốn tuần.

Một nghiên cứu khác cho thấy astaxanthin giúp 43% người tham gia duy trì mức CRP của họ trong phạm vi rủi ro trung bình. Điều này cho thấy astaxanthin có thể hữu ích trong việc thúc đẩy phản ứng viêm bình thường khỏe mạnh và giảm nhu cầu sản xuất CPR của cơ thể.

Một lợi ích tiềm năng chính của astaxanthin đối với tim và hệ thống mạch máu của bạn liên quan đến khả năng giúp giảm oxy hóa. Các nghiên cứu khác cho thấy astaxanthin có thể giúp:

• Bảo vệ niêm mạc mạch máu trong toàn bộ hệ thống tim mạch.
• Giữ cho các động mạch linh hoạt và mềm dẻo.
• Thúc đẩy lưu lượng máu khỏe mạnh.
• Bảo vệ chống lại thiệt hại oxy hóa đối với cholesterol LDL.

Phục hồi sau vận động thể dục

Astaxanthin có thể trở thành vũ khí bí mật để phục hồi sau khi tập thể dục.

Tập thể dục, hay hoạt động thể chất bình thường cũng có thể gây tổn hại cho cơ thể của bạn ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là nếu bạn không làm điều đó thường xuyên.

Điều gì có thể giúp tăng sức mạnh và sức sống của bạn, cũng như giảm đau nhức cơ bắp và khớp của bạn sau đó?

Astaxanthin có thể giúp làm tất cả điều này, nhờ khả năng bảo vệ màng ty thể và tế bào và hỗ trợ phản ứng viêm đã khỏe mạnh trong cơ thể bạn.

Nó cũng được chứng minh là cải thiện hiệu suất thể thao và tăng cường sức bền cơ bắp, điều này không có gì đáng ngạc nhiên, khi xem xét các lợi ích phong phú của nó với các ty thể trong mô cơ.

Khi bạn già đi, tổn thương oxy hóa có thể làm tê liệt các tế bào hồng cầu của bạn. Astaxanthin có khả năng bảo vệ cho màng tế bào, điều này có thể tác động tích cực đến sức khỏe của các tế bào hồng cầu.

Trong một thử nghiệm lâm sàng với 32 người trưởng thành khỏe mạnh từ 50 đến 69 tuổi, các đối tượng dùng 6 mg hoặc 12 mg astaxanthin mỗi ngày trong 12 tuần. Cả hai liều lượng đều tác động tích cực đến tổn thương oxy hóa đối với các tế bào hồng cầu.

Một nghiên cứu khác kéo dài 10 ngày với mức liều 6 mg mỗi ngày cho thấy lưu lượng máu đã cải thiện đáng kể.

Lưu lượng máu tốt hơn giúp cải thiện việc cung cấp oxy khắp cơ thể và điều đó có thể tạo ra sự khác biệt khi bạn và cơ bắp mệt mỏi. Astaxanthin cũng có thể làm tăng khả năng vận động và giúp giảm đau liên quan đến thể thao và các động tác lặp đi lặp lại.

Ví dụ với những người chơi tennis… Việc đánh bóng lặp đi lặp lại có thể khiến bạn bị một tình trạng gọi là tennis elbow (viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay), có thể gây mất sức và đau khi cầm đồ vật bằng tay.

Trong một nghiên cứu với những người chơi tennis, nhóm dùng 12 mg astaxanthin mỗi ngày trong 8 tuần, trong khi nhóm còn lại chỉ dùng giả dược.

Đối với những người dùng astaxanthin, sức nắm của họ tăng gần gấp đôi chỉ sau 8 tuần. Mức tăng trung bình là 93%. Thêm vào đó, cảm giác đau tạm thời ở tay họ cũng giảm theo.

Lợi ích của Astaxanthin với sức khỏe mắt

Từ mỏi mắt liên quan đến máy tính đến những thay đổi liên quan do tuổi tác, Astaxanthin mang đến những lợi ích tiềm năng cho đôi mắt của bạn.

Võng mạc của bạn chứa hai carotenoids rất giống với astaxanthin: lutein và zeaxanthin.

Astaxanthin thể hiện tiềm năng hứa hẹn liên quan đến tình trạng mắt phổ biến do tuổi tác, đặc biệt là những bệnh liên quan đến điểm vàng và võng mạc của bạn.

Hãy nhớ rằng, astaxanthin có thể vượt qua hàng rào máu võng mạc của bạn, không giống như các chất chống oxy hóa khác.

Các nghiên cứu về chuột cho thấy việc bổ sung astaxanthin có thể bảo vệ, chống lại tổn thương võng mạc.

Astaxanthin chống lại quá trình oxy hóa và nó đã được chứng minh là có thể kiểm soát đáng kể sự phát triển của mạch máu mới.

Dưới đây, một bản tóm tắt nhanh về lợi ích của astaxanthin về chất lượng thị lực, đặc biệt là khi sử dụng máy tính hoặc màn hình hiển thị khác:

• 6mg mỗi ngày trong 4 tuần sẽ cải thiện các triệu chứng mệt mỏi thị giác, bao gồm mờ mắt và cứng vai và lưng khi dùng máy tính.
• 6mg mỗi ngày trong 4 tuần đã cải thiện các triệu chứng mỏi mắt và mờ mắt và chứng đau đầu nói chung.
• 5mg mỗi ngày trong 4 tuần đã cải thiện hiệu quả hiển thị hình ảnh & khả năng tập trung hoặc biên độ trong khi làm việc.
• 12mg mỗi ngày trong 4 tuần cải thiện đáng kể cả tình trạng mỏi mắt và khả năng tập trung trong khi làm việc và dùng máy tính.

Nếu bạn dành dùng máy tính hàng ngày hoặc bất kỳ loại màn hình hiển thị nào khác, bạn nên tìm hiểu xem astaxanthin có thể giúp bạn tránh các tác động của công nghệ đến thị lực của bạn như thế nào.

Bảo vệ và trẻ hóa làn da

Giúp bảo vệ và làm trẻ hóa làn da của bạn từ trong ra ngoài. Chất chống oxy hóa nào khác có thể làm điều đó?

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có kiểm soát là cách lành mạnh để sản xuất vitamin D tự nhiên, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể gây ra hiện tượng lão hóa quang hóa và làm cho làn da của bạn trông già hơn.

Khi bạn tiếp xúc với da dưới ánh sáng mặt trời, các tia cực tím tạo ra các gốc tự do, từ đó có thể làm hỏng collagen của da. Điều này có thể gây chảy xệ da, nếp nhăn và đốm đồi mồi.

Và chỉ cần già đi cũng dẫn đến những thay đổi … như mất độ đàn hồi và dễ nhìn thấy nhất là lớp da trên cùng của bạn bị bong tróc.

Dấu hiệu nhận biết này của da mặt bị lão hóa, được gọi là sự bong tróc tế bào sừng, có thể khiến da bạn trông già hơn và nhợt nhạt.

Theo một số nghiên cứu, astaxanthin có thể giúp thay đổi được tất cả điều này … Astaxanthin đã được chứng minh là:

• Xâm nhập các tế bào da và giúp kiểm soát tổn thương bức xạ cực tím, đặc biệt là khi tiếp xúc quá mức.
• Thể hiện tác dụng bảo vệ da khỏi sự quang hóa , đặc biệt là khi uống 24 giờ trước khi tiếp xúc với UVA.
• Ức chế các tác động tiêu cực của mặt trời và bảo vệ làn da của bạn chống lại tác hại do tia cực tím UVA gây ra như chảy xệ, nếp nhăn, thậm chí nó hiệu quả ngay cả khi được dùng sau khi phơi nắng.
• Giảm quá trình oxy hóa và giúp đảo ngược sự xuất hiện của những thay đổi trên bề mặt da liên quan đến lão hóa da.

Vì vậy, cần bao nhiêu astaxanthin để tạo ra các hiệu ứng này? Tất cả các nghiên cứu này đã sử dụng liều lượng từ 4 đến 8 mg astaxanthin từ vi tảo Haematococcus pluvialis.

Nơi có thể tìm thấy Astaxanthin?

Như bác sĩ Dr.Mercola đã đề cập trước đó, cách ưa thích của ông để có được chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng quan trọng khác là từ thực phẩm tươi, giàu dinh dưỡng được trồng hữu cơ.

Tuy nhiên, nhiều người không nhận được các chất dinh dưỡng mà cơ thể họ cần vì lựa chọn thực phẩm của họ hoặc thực phẩm không thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng nhất định.

Ví dụ cá hồi Alaska hoang dã là nguồn astaxanthin động vật tốt nhất.

Astaxanthin là một carotenoid tan trong chất béo tự nhiên, có trong cá hồi, tôm, cua, nhuyễn thể và một số loại tảo. Nó khiến cho chúng có màu cam rực rỡ.

Nồng độ cao nhất của nó được tìm thấy trong cơ bắp của cá hồi hoang dã (không phải cá hồi nuôi). Các nhà nghiên cứu tin rằng nồng độ cao astaxanthin trong cá hồi để cung cấp sức mạnh cho cá hồi bơi ngược dòng trong quá trình sinh sản.

Nguồn khác của astaxanthin tự nhiên mà ít người biết đến đó là một loại vi tảo rất độc đáo gọi là Haematococcus pluvialis. Bằng cách ăn vi tảo này mà các sinh vật biển như cá hồi và nhuyễn thể có sắc tố đỏ.

Vì vậy, bạn có thể có được astaxanthin tự nhiên theo hai cách khác nhau: Ăn một lượng lớn cá hồi hoang dã mỗi ngày hoặc tìm và tiêu thụ vi tảo.

Trong thực tế, bạn không có khả năng thành công ở cả hai lựa chọn. Nếu bạn chọn ăn cá hồi hoang dã, bạn sẽ phải ăn 170g cá hồi mỗi ngày chỉ để có được liều 3,6 mg.

Và đừng nghĩ đến việc lấy astaxanthin từ cá hồi nuôi. Cá hồi nuôi chứa ít hơn 400 lần so với cá hồi hoang dã và được nuôi bằng astaxanthin có nguồn gốc hóa học, không phải astaxanthin tự nhiên từ vi tảo.

Vì nhiều nghiên cứu gần đây đề nghị dùng liều cao hơn để tăng cường lợi ích tiềm năng, bác sĩ Dr.Mercola đề nghị bạn nên dùng astaxanthin từ một chất bổ sung chất lượng cao thay thế. Nó rất dễ dàng và hiệu quả hơn nhiều về chi phí.

Bây giờ đến Astaxanthin hữu cơ được chứng nhận USDA

Cho đến gần đây, ngay cả astaxanthin chất lượng cao cũng chỉ được sản xuất bằng phương tiện thông thường.

Hiện nay, Dr.Mercola đã có thể mua được astaxanthin hữu cơ được chứng nhận USDA. Astaxanthin này được trồng trong các điều kiện đáp ứng kiểm toán khó khăn của Chương trình Hữu cơ Quốc gia USDA (NOP), đáp ứng tất cả các yêu cầu về khoáng chất, chất dinh dưỡng và chất bảo vệ không cần thiết.

Điều này có nghĩa là bạn đang nhận được astaxanthin hữu cơ chất lượng cao không bị nhiễm thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu và phân bón không được NOP chấp thuận.

Và nhà cung cấp của Dr.Mercola có thêm một bước này. Họ trồng astaxanthin hữu cơ trong các ống thủy tinh để bảo vệ chống ô nhiễm môi trường và kết nối các ống thủy tinh với ống mềm không PVC.

Thông thường, chất dẻo được thêm vào PVC để làm cho nó linh hoạt. Những hóa chất này thường là chất gây rối loạn nội tiết độc hại có thể thấm vào môi trường tảo và làm ô nhiễm astaxanthin.

Cần chú ý gì khi mua astaxanthin

Khi mua astaxanthin bạn nên xem xét cẩn trọng bốn tiêu chí quan trọng sau:

• Astaxanthin được tạo ra từ các vi tảo biển, H. pluvialis và không phải là một số loại nấm, hoặc các dạng kém hiệu quả khác.
• Nhà sản xuất đảm bảo tính ổn định và hiệu quả của công thức.
• Công thức cung cấp đủ astaxanthin, tối thiểu 4 mg/viên hàng ngày để bạn chỉ phải uống ít các viên mỗi ngày.
• Tìm kiếm astaxanthin hữu cơ được trồng trong môi trường được kiểm soát và tinh khiết nhất.

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng hơn 95% astaxanthin trên thị trường hiện nay được sản xuất tổng hợp, phần lớn là để nuôi cá hồi nuôi. Astaxanthin có nguồn gốc từ hóa dầu rẻ hơn nhiều so với astaxanthin từ H. pluvialis.

Vậy điều gì làm cho astaxanthin từ H. pluvialis trở nên vượt trội như vậy? Astaxanthin tổng hợp có khả năng chống oxy hóa thấp hơn 20 lần so với astaxanthin có nguồn gốc từ vi tảo.

Để tiết kiệm cho bạn, Dr.Mercola đã nghiên cứu một số công thức astaxanthin tốt nhất hiện có để mang đến cho bạn.

Astaxanthin với ALA

Astaxanthin với ALA cung cấp một liều tối thiểu 4 mg astaxanthin hữu cơ từ nguồn gốc từ tảo Haematococcus pluvialis được cộng với 300 mg axit alpha-linolenic (ALA) từ dầu hạt tía tô với nền dầu ô liu hữu cơ để hấp thụ tốt hơn.

ALA, hay axit alpha-linolenic, là một axit béo omega-3 có nguồn gốc nguồn gốc từ dầu hạt tía tô.

ALA dùng để làm gì? Trong khi các loại tinh chất omega-3 EPA và DHA trong dầu nhuyễn thể là những yếu tố thực sự tạo nên các tế bào, thì ALA chuỗi ngắn cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể bạn.

Các nghiên cứu hiện nay cho thấy ALA có thể có một số chức năng bổ sung cho cơ thể bạn.

Lợi ích từ ALA

DHA và EPA từ các nguồn động vật như dầu nhuyễn thể và cá hồi là những axit béo omega-3 có giá trị nhất cho cơ thể và não của bạn. Các omega-3 có nguồn gốc thực vật như ALA hoàn toàn không thể thay thế chúng.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu hiện đang nhận ra rằng vì tất cả sự chú ý dành cho DHA và EPA trong những năm gần đây mà lợi ích của ALA đã bị bỏ qua.

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy ALA cũng có thể cung cấp hỗ trợ tim mạch quan trọng.

Trong khi nghiên cứu vẫn đang ở giai đoạn sơ khai, các nghiên cứu trên động vật cho thấy ALA có thể:

• Giúp thúc đẩy LDL khỏe mạnh, hoặc nồng độ lipoprotein mật độ thấp, khi dùng cùng với DHA và EPA, nó hỗ trợ chức năng tim mạch khỏe mạnh.
• Hỗ trợ sức khỏe nhận thức, sức khỏe thần kinh não, trí nhớ và học tập.
• Giúp cải thiện tâm trạng bằng cách tăng tính khả biến thần kinh của não hoặc khả năng thay đổi của não theo thời gian.

Cơ thể của bạn không thể tạo ra ALA bạn chỉ nhận được nó từ chế độ ăn uống, như DHA và EPA.

Vì điều này cống thức Astaxanthin hữu cơ của Dr.Mercola được kết hợp với cả ALA.

Bạn đã sẵn sàng để kiểm soát sức khỏe của mình với Astaxanthin?

Siêu chất chống oxy hóa này được phát hiện cách đây chưa đầy một thế kỷ ở Pháp. Trong tám mươi năm, các nhà khoa học vẫn tiếp tục nghiên cứu về astaxanthin với các lợi ích vượt quá mong đợi.

Ngày nay, nhiều người vẫn không biết hay đánh giá đầy đủ vai trò chính của astaxanthin.

Tóm lại, astaxanthin từ vi tảo Haematococcus pluvialis có thể giúp:

• Tăng cường sản xuất năng lượng tế bào.
• Giảm thiệt hại oxy hóa cho ty thể và DNA tế bào.
• Thúc đẩy một phản ứng viêm khỏe mạnh.
• Hỗ trợ chức năng miễn dịch và sức khỏe tế bào.
• Bảo vệ tế bào thần kinh não và có thể thúc đẩy sản xuất tế bào gốc thần kinh.
• Cải thiện chức năng nhận thức và tâm lý.
• Thúc đẩy mức đường huyết khỏe mạnh.
• Hỗ trợ sức khỏe mắt và giảm mờ mắt, mỏi mắt.
• Duy trì vẻ ngoài trẻ trung, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm các dấu hiệu lão hóa da.
• Thúc đẩy mức mỡ máu khỏe mạnh.
• Ngăn chặn sự khó chịu và cứng khớp sau khi tập thể dục.