“Không phải tất cả collagen đều như nhau. Đặc biệt là khi chúng ta đang so sánh collagen động vật với collagen của con người. Sự thật thú vị: chúng không giống nhau. Những lo ngại xung quanh việc bổ sung collagen bao gồm các chất phụ gia và chất bảo quản có thể dẫn đến viêm, sức khỏe đường ruột và mụn trứng cá cũng như các sản phẩm động vật có nguồn gốc kém có thể mang kim loại nặng, các bệnh động vật và gây ra vô số vấn đề sức khỏe.
Khi chúng ta tiêu thụ collagen có nguồn gốc từ các sản phẩm động vật, hệ thống tiêu hóa của chúng ta cần phải nỗ lực rất nhiều để phân hủy chúng thành các axit amin nhỏ hơn mà cơ thể chúng ta có thể sử dụng để sản xuất collagen của chính con người.
Thông thường, sự phân hủy của các loại collagen dựa trên động vật này có thể gây ảnh hưởng lớn đến hệ thống tiêu hóa của chúng ta. Và đối với bất kỳ ai đã làm tổn hại sức khỏe đường ruột (do chế độ ăn uống và chất gây ô nhiễm hiện đại), cơ thể có thể không thể phá vỡ hết các hợp chất này để sử dụng. Những protein lớn hơn sau đó có thể rò rỉ vào máu gây viêm.
Thành Phần Trong Collagen: Phụ Gia & Chất Bảo Quản
Các chất phụ gia hóa học như chất chống vón và chất bảo quản là thủ phạm phổ biến của mụn trứng cá bùng phát. Những thành phần hóa học này có thể gây viêm hệ thống cũng như tích tụ trong cơ thể dẫn đến lỗ chân lông bị viêm và bị tắc. Điều này cuối cùng có thể dẫn đến mụn trứng cá.
Các thành phần khác như phẩm màu và gelatin tổng hợp trong chất bổ sung có thể khó tiêu hóa, dẫn đến viêm ruột và viêm cơ thể, kích hoạt sự nhạy cảm và gây ra phát ban và nổi mụn trên da.
Thành Phần Collagen: Sản Phẩm Động Vật
Chúng tôi biết bạn không muốn nghe điều đó và chúng tôi sợ phải nói điều đó nhưng hầu hết các chất bổ sung collagen được tạo thành từ các sản phẩm động vật có nguồn gốc kém. Tiến sĩ Mark Moyad cho rằng ” Chúng ta đang nói về các bộ phận của cá, gà, lợn và bò, và những bộ phận này có xu hướng hoạt động như bọt biển tích lũy các chất gây ô nhiễm và kim loại nặng.
Sự thật phũ phàng? Nông dân đang tìm cách tận dụng tất cả các bộ phận của động vật không được bán như một sản phẩm thực phẩm trực tiếp. Điều này có nghĩa là các chất bổ sung collagen thường được tạo thành từ các bộ phận không thể sử dụng như móng guốc, da và mô thần kinh.
Protein động vật nói chung có thể dẫn đến tăng sản xuất dầu và viêm khắp cơ thể, nhưng những sản phẩm động vật có nguồn gốc kém này cho thấy mối quan tâm sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Các Vấn Đề Sức Khỏe Khác Của Collagen
Các lọai bệnh động vật, các bác sĩ ngày càng lo ngại rằng các chất bổ sung collagen có thể mang các loại bệnh có trong động vật, hiện là một phần của sản phẩm (như bệnh bò điên).
Kim loại nặng, động vật có thể hấp thụ một lượng độc tố khổng lồ, bao gồm cả kim loại nặng. Vì hầu hết các chất bổ sung không được kiểm tra nghiêm ngặt, có mối lo ngại về lượng kim loại nặng trong chất bổ sung collagen. Những thứ này sau đó có thể bắt đầu tích tụ trong cơ thể con người và dẫn đến một loạt các triệu chứng sức khỏe và thậm chí tử vong nếu không được điều trị.
Tăng canxi máu, viên nén collagen đến từ các nguồn hải sản chứa lượng canxi cao, có thể làm tăng đáng kể mức canxi của bệnh nhân khi sử dụng chất bổ sung. Tăng canxi máu có thể dẫn đến táo bón, đau xương, mệt mỏi, buồn nôn, nôn và nhịp tim bất thường.
Phản ứng dị ứng, đối với những người bị dị ứng với động vật có vỏ hoặc các sản phẩm động vật khác, việc bổ sung collagen có thể gặp rủi ro vì các động vật cụ thể được sử dụng trong các chất bổ sung hiếm khi được liệt kê.” (Theo faciallounge)
Loại Collagen Nào Không Gây Nổi Mụn?
Collagen Sunwarrior: Collagen builder thực vật
Tiến sĩ Mark Moyad, giám đốc y tế dự phòng và thay thế tại Đại học Michigan, cũng lo lắng về các kim loại nặng có hại như đồng và asen trong các loại thực phẩm bổ sung collagen. Khi các mô động vật được xử lý và phân hủy thành bột, chúng thường tiết ra creatinine có thể gây độc.
Một vấn đề khác mà Tiến sĩ Moyad nhận xét trong cuốn sách của ông đó là: không có các bằng chứng rõ ràng rằng tiêu thụ collagen làm tăng mức collagen cơ thể của bạn.
Vấn đề chính với collagen dựa trên động vật là nó không giải quyết với nguyên nhân gốc rễ của việc mất collagen. Sản xuất collagen bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Vì vậy, nếu bạn chọn sử dụng chất bổ sung collagen từ động vật hoặc chất tạo collagen thuần chay, hãy đảm bảo rằng bạn cũng thực hiện các bước để làm cho lối sống của bạn khỏe mạnh hơn.
Tóm lại, chuỗi xoắn của collagen dạng đầy đủ (từ động vật) rất khó bị phá vỡ trong quá trình tiêu hóa và quá lớn để vượt qua thành ruột, do đó collagen từ động vật không phải là một chất bổ sung uống hiệu quả. Để collagen động vật trở nên hiệu quả hơn, nó cần được thủy phân ở dạng peptide nhỏ hơn. Sau đó nó lại được tổng hợp quá trình này thành chuỗi collagen hoàn chỉnh, quá trình này cần vitamin & vi khoáng.
Collagen builders thuần chay
Các loại collagen peptide thuần chay hoạt động theo một cách rất khác với các chất bổ sung collagen từ động vật. Collagen peptide builders thuần chay không được làm từ collagen, nó là những chất bổ sung cần thiết để giúp cơ thể bạn xây dựng collagen của riêng mình.
Nó giống như một hộp đầy đủ các nguyên liệu ( bao gồm các axit amin, protein peptide, vitamin, vi khoáng), việc của bạn là chế biến chúng thành một món ăn hoàn chỉnh. Các collagen động vật có thể cung cấp nguyên liệu chính cho món ăn này nhưng chúng thiếu các nguyên liệu phụ trợ.
Bột Collagen Builder Sunwarrior
Bột collagen builder Sunwarrior chứa tất cả các thành phần cơ thể bạn cần để xây dựng collagen của riêng mình. Nó không chứa collagen từ động vật, không phụ gia, không hóa chất, không vitamin tổng hợp, tất cả có nguồn gốc từ thực vật. Thay vào đó,nó một công cụ giúp cơ thể bạn sản sinh collagen một cách tự nhiên. Nó chứa
- Vitamin C từ hắc mai biển và quả amla
- Peptide từ gạo
- Axit amin từ đậu hà lan lên men
- Axit hyaluronic
- Silica từ tre
- Nấm tremella
- Biotin
- Khoáng chất
- Tảo xoắn
- Các loại rau lá xanh
Các peptide gạo hữu cơ
Có nguồn gốc từ gạo lứt nảy mầm và lên men, protein axit amin hoàn chỉnh này đã được chia thành các chuỗi peptide nhỏ (di & tri-peptide) thông qua quá trình thủy phân. Peptide gạo được sử dụng để tăng cường ẩm hóa tế bào do nồng độ glutamine và alanine của chúng. Những dưỡng chất này giúp da duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi môi trường.
Protein đậu hà lan hữu cơ (lên men)
Tổ hợp axit amin hoàn chỉnh để xây dựng collagen và elastin bao gồm: glycine, proline, arginine, alanine, valine và lysine.
Hỗn hợp các loại lá xanh hữu cơ
Cải xoăn hữu cơ và rau spinach là những loại rau xanh chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do phá hủy collagen và elastin.
Quả hắc mai biển hữu cơ
Những loại quả mọng siêu thực phẩm này rất giàu vitamin C (gấp 10 lần so với cam) và cung cấp nhiều loại vitamin, folate, carotenoids, axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết trong việc xây dựng collagen và elastin.
Nấm Tremella hữu cơ
Một polysaccharide có khả năng giữ đến 500 lần nước so với trọng lượng của nó giúp thúc đẩy giữ nước trong các tế bào.
Silica
Có nguồn gốc từ tre, silica là chất đồng dinh dưỡng chính cho sản xuất collagen và elastin. Nó cũng tăng cường hấp thụ canxi để tăng cường xương, tóc, da và móng.
Tảo spirulina hữu cơ
Chứa sắt và giàu axit amin, tảo xoắn là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên hành tinh.
Vitamin C hữu cơ
Có nguồn gốc từ quả amla hữu cơ. Vitamin C là một đồng yếu tố cần thiết trong quá trình tổng hợp collagen và elastin.
Biotin hữu cơ
Có nguồn gốc từ cây sesbania và một phần của gia đình vitamin B, biotin thúc đẩy tóc, da và móng chắc khỏe.
Hyaluronic Acid (HA)
HA có nguồn gốc từ ngũ cốc lên men không chứa gluten. Hyaluronic acid xuất hiện tự nhiên trong cơ thể chúng ta nhưng giảm dần khi chúng ta già đi. HA thu hút và duy trì độ ẩm trong da của chúng ta và hỗ trợ trong việc bôi trơn khớp.
Khoáng chất vi lượng
Khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự hình thành collagen và elastin và làm chậm quá trình thoái hóa collagen trong cơ thể chúng ta.
Bột tăng cường collagen với nhiều rau xanh & lợi khuẩn Sunwarrior Beauty Greens Collagen Booster
Beauty Greens Collagen Booster giúp tăng cường collagen tự nhiên của cơ thể đồng thời kiềm hóa, hydrate hóa và làm khỏe mạnh từng tế bào da từ trong ra ngoài.
Hương vị cocktail Pina colada ( hương ngọt ngào của rượu rum, nước dừa, nước ép dứa). Thành phần vẫn chứa cả vitamin C, HA, biotin, silica, nhưng được thêm rất nhiều loại thực phẩm xanh như súp lơ xanh nảy mầm, chiết xuất hành, cà chua, súp lơ xanh, cà rốt, spinach, kale, cải brussels. & lợi khuẩn.
? Nước dừa
Nước dừa cung cấp kali, magiê, canxi và phốt pho và các chất chống oxy hóa quan trọng.
? Vitamin C từ trái amla & quả hắc mai biển hữu cơ
Vitamin C là một đồng yếu tố bắt buộc trong việc xây dựng collagen và elastin. Hắc mai biển và amla rất giàu vitamin C (gấp 10 lần so với cam) và cũng cung cấp các vitamin, folate, carotenoids, axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa.
? Nấm tremella hữu cơ
Nấm tremella có khả năng giữ nước gấp 500 lần trọng lượng của nó giúp thúc đẩy quá trình hydrat hóa trong tế bào đồng thời làm trẻ hóa và duy trì độ đàn hồi của da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào
? Tảo Spirulina hữu cơ
Tảo spirulina là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên hành tinh, giàu sắt, đồng và vitamin B và giàu axit amin, làm cho nó trở thành một nguồn protein mạnh mẽ.
? Axit hyaluronic (HA)
HA giúp tăng cường khả năng sản xuất và sử dụng collagen giúp duy trì làn da mịn màng và dẻo dai. HA có nguồn gốc từ hạt lên men không có gluten. HA xuất hiện tự nhiên trong cơ thể nhưng giảm dần khi chúng ta già đi. HA thu hút và duy trì độ ẩm trong da của chúng ta và hỗ trợ trong việc bôi trơn khớp.
? Cỏ lúa mì & chùm ngây
Những loại thực vật chống lại và chữa lành gốc tự do này có lợi cho tim và não của bạn, chúng hỗ trợ phản ứng viêm và miễn dịch khỏe mạnh, giải độc tế bào, cân bằng đường huyết và thúc đẩy quá trình làm lành mô da.
? Các loại thực vật xanh hữu cơ
Cải kale & spinach chứa vitamin và chất chống oxy hóa, hỗ trợ cơ thể sản xuất collagen tự nhiên trong khi chống lại các gốc tự do phá hủy collagen và elastin.
? Silica
Có nguồn gốc từ tre, silica là chất đồng dinh dưỡng chính cho sản xuất collagen và elastin.
Silica có giá trị quan trọng khi da bắt đầu chảy xệ. Một trong những thành phần lớn nhất của collagen thực sự là silica.
Bất cứ khi nào collagen bị tổn thương trên da và không may, điều này xảy ra mọi lúc do tổn thương gốc tự do, silica chăm sóc da bằng cách xây dựng lại và tái tạo mô liên kết này. Silica cũng là một chất bổ sung tuyệt vời trong việc chống lại mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Nó làm như vậy bằng cách đầu tiên tăng cường sản xuất collagen, đảm bảo các lớp tế bào bên ngoài khỏe mạnh, ít có khả năng bị viêm từ chất thải nội tiết tố có liên quan đến mụn trứng cá. Ngoài ra, bổ sung silica cũng tuyệt vời để loại bỏ các độc tố phát sinh do tiêu hóa. Những độc tố này thường thấm vào máu và gây viêm dẫn đến mụn trứng cá và da xỉn màu.
? Biotin hữu cơ
Được chiết xuất từ Holy Basil và dầu hạt hướng dương. Thiếu hụt biotin có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về da bao gồm phát ban, mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, viêm da và ngứa toàn thân. Vitamin B đóng vai trò chính trong chức năng của hệ thần kinh và ảnh hưởng đến chức năng của hormone, điều này cho thấy tại sao sự suy giảm nồng độ biotin lại có thể đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của da. Nếu da không được nuôi dưỡng từ trong ra ngoài, độc tính sẽ hình thành trong toàn bộ hệ thống thần kinh và biểu hiện trên bề mặt da. Đây là một trong những dấu hiệu lớn nhất cho thấy sự thiếu hụt biotin hoặc vitamin B
? Khoáng chất vi lượng
Khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự hình thành collagen và elastin và làm chậm quá trình thoái hóa collagen trong cơ thể chúng ta.
? Hỗn hợp lợi khuẩn tăng cường tiêu hóa và sức khỏe đường ruột, hỗ trợ phản ứng viêm lành mạnh.
- Bao gồm Hyaluronic Acid & Biotin
- 100% thành phần xây dựng collagen thuần chay
- Hàm lượng cao vitamin C
- Chứa nhiều rau xanh bao gồm: súp lơ xanh nảy mầm, chiết xuất hành, cà chua, súp lơ xanh, cà rốt, spinach, kale, cải brussels.
- Chứa hỗn hợp lợi khuẩn tăng cường tiêu hóa
- Không có vitamin tổng hợp
- Không có đậu nành, không chứa gluten, không thêm đường
- Trọng lượng: 300g
- Peptide & Protein thực vật hữu cơ
- Thân thiện với chế độ ăn Keto
- Bao gồm Hyaluronic Acid & Biotin
- 100% thành phần xây dựng collagen thuần chay
- Hàm lượng cao vitamin C
- Không có vitamin tổng hợp
- Không có đậu nành, không chứa gluten, không thêm đường
- Hàm lượng cao axit amin Glycine, Proline & Hydroxyproline để tạo collagen cho da
- Trọng lượng: 500g