Holistic Beauty – Chăm Sóc Da Toàn Diện Là Gì ?
Holistic là việc thực hành chữa lành để giữ cho toàn bộ cơ thể (bao gồm cơ thể vật chất, tâm trí và tinh thần) liên tục ở trạng thái cao nhất của sự khỏe mạnh. Khái niệm này rút ra từ quy luật tự nhiên của vũ trụ đó là cái toàn bộ được tạo thành từ tổng của các bộ phận của nó, các bộ phận không thể hoạt động bình thường nếu toàn bộ không hoạt động. Ngược lại nếu có vấn đề với một trong các bộ phận, toàn bộ sẽ bị ảnh hưởng.
Liên quan đến việc chăm sóc da, khái niệm này hàm ý rằng chúng ta không thể điều trị da như một thực thể riêng biệt tách khỏi toàn bộ cơ thể. Da là bộ phận lớn nhất cơ thể thực hiện nhiều chức năng, tất cả đều làm việc trong mối quan hệ phụ thuộc với các cơ quan nội tạng bên trong. Da cũng thực hiện chức năng giao tiếp giữa cơ thể và môi trường bên ngoài. Trong khi nhiều người coi chăm sóc da toàn diện chỉ đơn giản là cách thực hiện các phương pháp điều trị không xâm lấn bằng các sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên và hữu cơ, đây chỉ là đỉnh của tảng băng trôi. Khái niệm về chăm sóc da toàn diện phải đi sâu hơn mới đạt được kết quả bền vững.
Ví dụ căng thẳng có thể gây ra các bệnh tật và tổn thương da. Sự căng thẳng tác động lên da rõ ràng trong một số điều kiện như phát ban, mụn, bệnh vẩy nến và chàm. Những yếu tố này trực tiếp gây ra hoặc làm trầm trọng trọng hơn các vấn đền trên da.
Cơ thể giải phóng các phân tử tín hiệu thông qua suy nghĩ và căng thẳng. Những neurochemicals và hormone thể chất làm thay đổi hoạt động và chức năng của cơ thể. Chúng có thể gây phản ứng viêm, có thể có tác động tiêu cực sâu trên da. Ví dụ, hormone cortisol được giải phóng trong những tình huống căng thẳng được biết đến có tính gây viêm và có thể gây lão hóa sớm cho cơ thể và da.
Các chất glucocorticoid gây ra căng thẳng cũng được tìm thấy có liên quan trực tiếp đến chức năng rào cản da và gây mất nước qua da, dẫn đến bệnh vẩy nến và viêm da dị ứng, chất Substance-P đã được tìm thấy có vai trò trong mụn trứng cá.
Ví dụ hệ bạch huyết có thể gây mụn. Hệ bạch huyết thường đánh giá thấp, nhưng nó đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể để thải độc, phục hồi, nuôi dưỡng mô và hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Có thể bạn đã từng nghe nói rằng mụn trứng cá là do quá nhiều chất độc, chất thải và hormone khi cơ thể bạn không có khả năng loại bỏ chúng nữa. Khi điều này xảy ra, cơ thể bạn không còn lựa chọn nào khác ngoài việc loại bỏ những thứ này theo cách tốt nhất có thể là thải qua da. Mặc dù da là cơ quan lớn nhất và là một cách để loại bỏ chất thừa này, nhưng chức năng chính của nó không phải dùng cho việc này. Đó là công việc cho gan, thận và hệ tiêu hóa. Khi da của chúng ta bùng phát mụn, điều đó có nghĩa những cơ quan thải độc khác đang gặp vấn đề
Các vấn đề về da như mụn trứng cá thường là kết quả của việc chuyển hóa nghèo nàn. Thay vì chất thải chuyển hóa được “rửa sạch” đi bởi bạch huyết vào trong dòng máu và sau đó “lọc” qua gan và thận, thì chất thải chất đống ngày một nhiều. Bằng cách kích thích bạch huyết và giúp nó hoạt động tốt sẽ làm có tác dụng giảm tình trạng mụn của bạn.
Vì vậy chăm sóc da toàn diện có nghĩa chúng ta cần chăm sóc cơ thể từ bên trong, nuôi dưỡng tâm trí khỏe mạnh và kết hợp các phương pháp bên ngoài để có hiệu quả tốt nhất.